通勤时间多久算久？有人凌晨四点半起床去上班

11 月 28 日，孝感大哥每天花费 1 小时 10 分钟开车 60 公里来武汉上班的报道引发广泛讨论。不少网友表示已经习惯了长时间通勤：" 每天从东西湖金银潭到江夏佛祖岭，来回 100 公里 "" 汉阳到光谷，单程 1 小时 40 分钟 "。

在社交媒体上，经视直播记者搜索发现，" 通勤时间 " 这一话题始终保持着较高的讨论热度。网友们纷纷探讨着 " 通勤时间的理想长度 "" 一个半小时的通勤时间是否合理 " 以及 " 如何高效利用通勤时间 " 等议题。在众多关于通勤时间的讨论中，还有不少博主积极分享了让通勤时间变得充实有趣的建议，诸如如何在 1 小时的通勤时间内深入学习、地铁通勤中的自我提升技巧等，引发了广泛的讨论。

10 月 23 日，中国城市规划设计研究院发布了《2024 年度中国主要城市通勤监测报告》。报告显示，近 5 年，九成城市通勤半径增加。2023 年，上海是通勤空间半径最大的城市，达到 42 公里。其次是重庆，城市通勤空间半径为 41 公里，杭州与武汉则分别以 34 公里和 30 公里的通勤空间半径位列其后。

那么，大家对于通勤时间和怎么利用通勤时间，都持有怎样的看法呢？

在杭州工作的洪先生表示，他的地铁通勤单程时间约为 30 分钟，这已是他能接受的极限。他身边有同事地铁通勤时间长达 1 个小时，" 如果想多睡一会儿只能考虑打车上班 "。洪先生认为，每个人对于通勤时间的接受度因个人情况和现实因素而异，没有统一的标准。" 我觉得 1 个小时就算比较久，但是很多北京的朋友对 1 小时通勤的宽容度极高。"

记者搜索 " 上海通勤 " 时发现，有一位网友每天单程地铁通勤竟然需要花费 3 小时 24 分钟，每天需要凌晨四点半起床为上班做准备，而这样的通勤作息她已经坚持了一年多，碳减排量已经高达 1033742g。

在重庆工作的简女士，之前在公司附近租房，为了节省房租，综合考虑后决定搬回家住。现在，她每天从家里出发，经过一次轻轨换乘和一次公交换乘才能到达单位，单程通勤时间至少需要 1 小时 40 分钟。简女士告诉记者，她每天早上要在 6 点 10 分之前起床，晚上下班 19 点才能到家。当记者询问，单程接近两个小时的通勤时间，对生活和工作是否会有影响，简女士表示她已经习惯了这样的通勤方式。简女士告诉记者，在通勤过程中，她最常做的事情就是补觉和听歌，晚上下班的轻轨上，还会听书，如果有一段时间需要考证，她还会利用通勤时间看课件和背书。

在武汉的袁女士和汪先生，单程地铁通勤时间都需要一个半小时。袁女士表示，她通常会听音乐、看小说或刷视频来打发这段时间。她觉得这样的通勤时间对她的生活影响并不大，反而有助于她调整作息。" 我还蛮享受这段时光的。" 而汪先生则认为，与通勤路程相比，通勤时间还是可以接受的，毕竟性价比高。

王女士的经历则更为特别，原本她只需步行十几分钟就能到达公司，但换了工作后，考虑到工作性质，她一直没有搬家。现在，她的单程地铁通勤时间长达 1 小时。在习惯地铁长时间通勤的过程中，她发现了新的兴趣——看书。" 最初在地铁上，我除了睡觉就是刷抖音和一些社交媒体，感觉这 1 小时的时间被浪费了。但自从我开始看书后，我感觉自己成了时间的主人。今年以来，我已经在微信读书上阅读了 136 个小时，虽然不算很长，但这是我多年来的阅读峰值。"

那么，你认为地铁通勤多久才算过久？又有哪些巧妙的方法能让我们更好地利用这段通勤时间呢？

（经视直播记者 张静茹 实习记者 袁媛）